Zoekresultaten

Al loper zit ik ook op racefiets en gravelbike. :-). Weet dat zeker niet alle fietsers van hardlopen houden en dit ook veel meer impact heeft op de gewrichten dus ook belastend is. Ook een halfuurtje, en daarmee dus je Aeroobe training (lange rustige duur) niet kan doen/onderhouden. Anaeroob...

Goedemorgen allen, Mooi initiatief en heel leuk om aan deze community deel te nemen! Mijn naam is Koos (1978) en omschrijf mezelf weleens als een marathonloper die er óók (soms) bij fietst. Afgelopen jaar was het alleen andersom en staat hardlopen op een laag pitje omdat het toch zo genieten is...